"Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. Desconfie do destino e acredite em você. Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu..."
Luís Fernando Verissimo
sábado, 29 de outubro de 2011
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: Benefícios do exercício para saúde.
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